週末は雑木林に囲まれて

八ケ岳に魅せられて、週末は八ヶ岳南麓で暮らしています。東京と行ったり来たりの暮らしの中で感じたことや考えたことを綴ります。

2021-02-24から1日間の記事一覧

あたりまえですが、よく眠れた日は元気がでる!

今日山小屋から東京へ戻りました。 いつもはたいてい憂鬱になるのですが、 今日は気分爽快でした。 というのも 昨晩すごく良く眠れたからです。 僕は睡眠障害持ちで 一週間に1日眠れたかも・・・ みたいな日があればいいほうで、 眠れなかった翌朝は セルを…