週末は雑木林に囲まれて

八ケ岳に魅せられて、週末は八ヶ岳南麓で暮らしています。東京と行ったり来たりの暮らしの中で感じたことや考えたことを綴ります。

健康のこと

弱っちい自分を「弱っちい」と思う、弱っちい自分。

今日のやることは 午前中確定申告に税務署に行って、 そのあとに有楽町にパスポートを取りに行って、 午後は顧問をしている会社(築地)に行って 企画書やメールをやって、 夕方家に戻ったら 夕飯を作ることでしした。 朝起きてゆっくりして、 妻に揃えても…

またギックリ腰をやってしまったあ~!

この月曜日の朝、 八ケ岳から帰る日。 またギックリ腰をやってしまいました。 布団をたたもうとしゃがんで 丸めた背中を伸ばそうとしたその瞬間、 やばっ! 腰の後ろの神経を まるでキンキンに冷えたナイフで切られたような 痛みが走りました。 焦りましたが…

あたりまえだけど、人間にふさわしいライフスタイルとは?

昨日から今日にかけては とても忙しい一日で、 庭仕事をしたり温泉に入ったりした 八ケ岳から戻った体には とてつもなくこたえました。 昨日、 朝起きてひたすらPCに向かって 企画書を書き、 昼も食べずに業務委託先の 築地の会社のデスクに行って 資料作…

鴨せいろ発祥の蕎麦屋で長寿の意味を考えてしまった@「銀座 長寿庵」

昨晩は 会社の顧問Nさんを Hさん、Cさん、僕の3人で囲んでの 忘年会でした。 場所は毎年恒例の 銀座(築地)の蕎麦の名店、「長寿庵」です。 昔からここにあって 何度足を運んだことでしょう。 会社員時代の懐かしい記憶がここにはあります。 7時にここ…

ビビリが人生で初めて胃カメラを飲んだ

年に1回通達が来る区の健康診断に 10月に行ったら、 バリウムによる検査で 胃の壁に一部に異常がみつかったらしく 精密検査をするように言われました。 精密検査って・・・? と聞いたら、内視鏡検査、 つまり胃カメラを飲みなさい、と。 痛いの苦手なビ…

老いることと食べること

今日のお昼近く、 業務委託の会社先で打ち合わせが終わったら その会社の顧問が ふらふらとやってきました。 マスクをして ところどころ手に絆創膏を巻いて、 頬にはアザがあります。 「どうしたんですか!?」 と驚いて聞いたら、 会社の荷車に体を預けて歩…

二地域居住では”物忘れ”に注意

僕の朝は一時間ぐらい頭が働きません。 ぼーっとした頭で まず最初にやることは、 燃えるごみと燃えないゴミを分けて整理し、 それをゴミ置き場に持っていたあと 新聞を取って帰ることです。 ゴミを捨てに行くことが第一目的で 新聞を取って帰るのは、”つい…

大事なのは72歳から

八ケ岳から東京に戻ると 一番心をざわめき立たせるのが 救急車のサイレンの音です。 これまであまり気になりませんでしたが 最近やたらと耳に着くようになりました。 今日も四谷から新宿に歩いている間に 3台も救急車が血相を変えて通り過ぎて行きました。 …

庭仕事はトレーニングだ

不健康自慢をしたいわけではないのですが、 僕は3つの持病で医者に通っています。 一つは痛風で内科へ。 二つ目はぎっくり腰で整形外科へ。 (最近はもう仕方ないので放置してます) 三つ目はめまいや吐き気、不眠などで 精神内科へ。 で、3つの病院の医者…

やってしまったギックリ腰

個人的に大きなプロジェクトが一段落し、 世の中的には猛暑が続く。 こうなったら雑木林の中で1週間ほど人生の楽園をしようではないかと、 金曜日に八ヶ岳に一人向かいました。 やることは山のようにあります。 この1週間、いつ何をやろうか・・・ 1週間…